Revisión sistemática sobre el ejercicio aeróbico y su efecto sobre la fatiga y la calidad de vida en personas con Esclerosis Múltiple

Abstract

Pregunta: ¿Realizar ejercicio aeróbico de manera aislada mejora la fatiga y la calidad de vida en pacientes con Esclerosis Múltiple? Diseño: Revisión Sistemática sobre Ensayos Controlados Aleatorizados (RCT). Participantes: Se han incluido personas con Esclerosis Múltiple (EM). Intervención: Se han elegido artículos cuyo tratamiento ha sido el ejercicio aeróbico. Variables: La variable principal fue la fatiga y la variable secundaria fue la calidad de vida. Resultados: Cinco de los nueve artículos elegidos, muestran evidencia de que el ejercicio aeróbico como único tratamiento terapéutico en personas con EM es favorable para la reducción de la variable principal, la fatiga y en cuatro estudios, es favorable para la variable secundaria, la calidad de vida. En dos de los nueve artículos, se muestran mejoras en ambas variables. Casi todos artículos muestran mejoras significativas excepto en dos. Además, en alguno de ellos, el ejercicio aeróbico se realiza de manera simultánea con otro tipo de tratamiento (concurrente). Conclusión: Realizar ejercicio, y específicamente aeróbico, en población con EM parece ser favorable para la mejora de la calidad de vida y otras variables como la fatiga. Es necesario realizar más estudios y especificar el tipo de población, en cuanto al estado de la enfermedad (EDSS), tipo de entrenamiento, y definir aún más la metodología de los estudios.