San Miguel Pagola, MartaFrancín-Gallego, MarinaMedina Rincón, AlmudenaGargallo Aguaron, PabloDiarte Oliva, MartaBurgos Bragado, Jose Manuel2025-05-282025-05-282024https://repositorio.usj.es/handle/20.500.14888/1742La infografía proporciona una guía de ejercicios recomendados para personas que han sido sometidas a una cirugía por cáncer de mama. Se divide en tres fases según el tiempo postoperatorio: desde el primer día, a partir de la tercera semana y desde la quinta-sexta semana. Incluye ejercicios respiratorios, de movilidad y de fortalecimiento, con indicaciones sobre repeticiones, descansos y señales de alerta. Se enfatiza la importancia de la supervisión por parte de un fisioterapeuta. The infographic offers a guide of recommended exercises for people who have undergone breast cancer surgery. It is divided into three phases based on postoperative time: from the first day, from the third week, and from the fifth-sixth week. It includes breathing, mobility, and strengthening exercises, with guidance on repetitions, rest periods, and warning signs. The importance of supervision by a physiotherapist is emphasized.application/pdfspaAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Ejercicios postoperatoriosCáncer de mamaRehabilitaciónFisioterapiaPostoperative exercisesBreast cancerRehabilitationPhysiotherapyotherhttps://doi.org/10.54391/123456789/1742open access